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取消关注肝炎携带者应多食哪些食物呢?在日常生活中,有很多食物适合肝炎携带患者食用,但是也有很多食物不适合患者多食,甚至不能食用,下面小编就来为大家介绍肝炎携带食用哪些食物有易于健康。
乙肝病毒携带者饮食宜多吃新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等。乙肝病毒携带者宜适量选择常吃的瓜果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。适量的碳水化合物碳水化合物对蛋白质有保护作用,并能促进肝脏对氨基酸的利用。
乙肝病毒携带者应及时补充一些人体不可或缺的微量元素和矿物质,如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。乙肝患者体内通常缺少锌、锰、硒等微量元素,部分还缺少钙、磷、铁等矿物质。所以应适宜补充含微量元素和矿物质等食品,如酸奶、海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
乙肝病毒携带者饮食上应多吃蛋白质食物,蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,是身体所有细胞构造的物质基础,因肝细胞受损伤,机体免疫能力减低等,要求蛋白质进行修复,以利于肝细胞的再生和修复并提高免疫功效,因此要求在保护肝脏治疗法中给予高蛋白饮食。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。
温馨提示:乙肝病毒携带者不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,乙肝病毒携带者饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
主任医师
广东省职业病防治院怡乐门诊部 内科
主任医师
南京市第二医院 妇产科
主治医师
广东省中医院 大内科
副主任医师
广州中医药大学固生堂水荫分院 中医内科
三级甲等 综合医院 公立
河北秦唐山市路北区建设南路73号
二级 综合医院 公立
七台河市新兴区兴华街
二级 民族医院 公立
新疆喀什地区莎车县英买力路4号
二级 社区卫生服务中心 公立
河南省三门峡市渑池县新兴路与仰韶路十字东30米正北方向170米
二级甲等 综合医院 公立
锦州市古塔区敬业北里100号
三级 专科医院 特色医院
辽宁沈阳回和平区-和平北大街49号