腿部过敏反复起红点，跑步锻炼能好吗

腿部过敏反复起红点，跑步锻炼一般不能好。患者需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

一、能好的情况

如果患者对运动鞋或袜子的材质过敏，则可能会导致皮肤出现过敏反应，从而引起上述症状。此时适当进行跑步锻炼可以促进血液循环，有助于改善不适症状。同时还可以辅助增强身体素质，有利于病情恢复。

二、不能好的情况

1.荨麻疹：荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常是由于接触过敏原所引起的，会导致局部皮肤出现瘙痒、风团等症状，并且还伴有明显的红色丘疹。而跑步属于剧烈运动，如果在此期间不注意个人卫生，可能会加重病情，不利于疾病恢复。因此，建议患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免影响身体健康。

2.湿疹：湿疹是由多种内外因素共同作用引起的慢性炎症性瘙痒性皮肤病，通常会出现皮损、渗出、水疱等现象，也会伴随有明显瘙痒的症状。如果患者本身患有湿疹，跑步时出汗较多，会刺激患处，从而使病情加重。因此，该情况也不能通过跑步来缓解。

对于过敏体质的人群来说，平时要尽量远离过敏原，外出时还要做好防护措施，避免接触花粉、尘螨等易致敏物质。