皮肤过敏可以吃坚果吗

皮肤过敏期间应避免食用坚果。

坚果中含有丰富的脂肪酸、维生素E及镁元素等营养成分，但同时也含有较多的异体蛋白质，这些异体蛋白质对于敏感肌肤而言是潜在的致敏源，摄入后可能导致过敏症状加剧，如出现红肿、瘙痒、脱皮等症状。因此，为减少不适症状发生，皮肤过敏时不宜食用坚果。

皮肤过敏患者在急性期不建议食用坚果，但在病情稳定或恢复期适量进食可能不会产生较大影响。

对于皮肤过敏患者，日常生活中要注意保持皮肤干燥清洁，穿着宽松透气的衣服，以减少接触刺激物的机会。