春季鼻子过敏 耳朵受罪该咋办

　　春季是万物复苏的时节，天气反复无常，“倒春寒”、“回南天”与“花粉期”都容易诱发过敏性鼻炎，容易出现鼻塞、鼻痒、流清水涕、喷嚏频频等症状。广州市红十字会医院耳鼻喉科主任宋文光说，过敏性鼻炎也有可能引发一种常见的合并症状———卡他性中耳炎 。专家呼吁市民要引起重视。

　　鼻涕止不了，耳朵受不了

　　“每年春天我的过敏性鼻炎都会复发。但这次除了过敏性鼻炎症状加重之外，还觉得耳朵很闷，耳鸣，并且听力渐渐减退。”得了多年过敏性鼻炎的陈小姐到医院耳鼻喉科进行检查，竟然被医生诊断：她患有了急性卡他性中耳炎 。

　　宋文光说，人的鼻子与中耳腔是通过咽鼓管 相连通的。当患上过敏性鼻炎时，鼻甲会出现水肿，当下鼻甲压迫或堵上咽鼓管时，将导致咽鼓管功能障碍，引起通气和引流的不畅，使鼓室内形成负压，令中耳黏膜血管扩张、淤血，使血管壁渗透性增加，鼓室内积液，从而引起卡他性中耳炎。

　　由于卡他性中耳炎属于非化脓性炎症，病人会出现听力下降、耳鸣、闷塞感等症状。因此，专家提醒市民，如果患有过敏性鼻炎，又出现了听力减退的情况时，应马上到医院诊治，以防病情加重。

　　治标先治本，远离过敏原

　　由于急性卡他性中耳炎很容易转化为慢性，因此在治疗方面要积极控制感染。一般来说，经过积极治疗很快都能治愈。

　　由于急性卡他性中耳炎的发生与上呼吸道感染、过敏性疾病有关，故预防这些疾病，也就能预防卡他性中耳炎的发生。宋文光说，对于过敏性鼻炎的患者，春季应多注意室内清洁，移走地毯或存有灰尘的家具，经常清理卧室内的书报。床垫、窗帘、沙发套、枕头及被褥都是尘螨生长的温床，用热水(≥55℃)浸泡衣物可以杀死螨虫，应每周清洗一次。

　　另外，早上5点到10点是花粉高峰时间，过敏性体质的市民应避免在花粉多的地方逗留，并在外出回家后淋浴以去除积聚在头发与衣服上的花粉。平时大家应该加强体育锻炼，提高免疫力，从而达到预防疾病的目的。

　　温馨提示：擤鼻涕有讲究

　　“流鼻涕 ”是过敏性鼻炎的典型症状，所以不少人是整天需要擤鼻涕。不正确的擤鼻涕动作，也容易导致卡他性中耳炎的发生。比如，不少人擤鼻涕是夹住两侧鼻孔 ，使劲用力将鼻涕擤出，这样压力会迫使鼻涕经后鼻孔、咽鼓管进入中耳腔，会引起中耳继发性感染，从而导致化脓性中耳炎，将比卡他性中耳炎更严重。

　　宋文光指出，正确的擤鼻涕方法，市民先用手指按住一侧鼻孔，稍稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，并用同法再擤另一侧。如果鼻腔内的鼻涕不易擤出时，可用血管收缩剂，收缩鼻腔黏膜，有利分泌物的排出，也可回吸鼻涕从口吐出。

（责任编辑：余渭霞）