半月板损伤关节痛怎么治疗

半月板损伤关节痛可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动、关节镜手术、针灸疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的关节痛，尤其适用于急性期缓解症状。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 适合于特定类型的关节疾病导致的持续性关节痛。

3.关节保护运动

关节保护运动旨在增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。例如：渐进式膝关节屈伸练习。 适用于因半月板损伤引起的轻微关节功能障碍。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下修复或移除受损组织。主要针对严重半月板损伤引起的功能受限。 重度半月板损伤且保守治疗无效时使用。

5.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解疼痛和促进康复。选择膝盖周围穴位如血海、梁丘等。 对于某些类型的关节痛有效，但需多次治疗。

在治疗半月板损伤引起的关节痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱调整饮食，减少高脂肪食物摄入，增加富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜和浆果。