膝关节创伤性滑膜炎怎么办

膝关节创伤性滑膜炎可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜下微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日一次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张、促进血液循环及代谢积液吸收；对于轻度至中度膝关节创伤性滑膜炎有较好的效果。

2.非甾体抗炎药

患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。

3.关节腔注射

关节腔注射通常使用玻璃酸钠、倍他米松等药物，在无菌条件下将药物注入膝关节内，一般每3-4周一次，连续2-3次。此措施通过减少炎症反应和润滑关节面来缓解疼痛和改善功能。适合于存在轻微至中度膝关节创伤性滑膜炎伴有积液者。

4.关节镜下微创手术

关节镜下微创手术是一种小型切口直视下的诊断和治疗膝关节内部结构损伤的微创技术，需由专业医师操作完成。该手术可清晰观察并处理滑膜组织异常增生等问题，对于重度或反复发作的膝关节创伤性滑膜炎有效。

除上述措施外，建议患者避免剧烈运动，以免加重病情。日常生活中注意休息，避免过度劳累，适当增加富含维生素C的食物摄入量，如橙子、猕猴桃等，有利于机体恢复。