髌骨软骨软化和骨质增生

髌骨软骨软化和骨质增生可采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、硫酸软骨素、关节腔注射、关节保护训练等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期疼痛及各种慢性疼痛。不建议长期使用。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能刺激软骨细胞产生蛋白多糖，有助于修复损伤的软骨组织。 适用于膝关节退行性病变引起的症状改善。通常口服，每日剂量依说明书指导。

3.硫酸软骨素

硫酸软骨素具有促进结缔组织内胶原合成的作用，从而增强关节液的黏稠度。 对于存在轻微关节积液的患者有一定的效果。按医嘱服用。

4.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节腔内，起到局部消炎止痛的效果。 临床上常用于治疗类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病。需在无菌条件下由专业医生操作。

5.关节保护训练

关节保护训练旨在提高肌肉力量和稳定性，减轻对受损关节的压力。 适合因髌骨软骨损伤导致运动功能受限的情况。应在专业人士指导下进行。

针对髌骨软骨软化和骨质增生，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意营养均衡，富含维生素D和钙的食物有利于骨骼健康。