为什么驼背挺直后会腰酸背痛

驼背挺直后腰酸背痛可能是由于姿势不当引起的肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎关节紊乱、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.姿势不当引起的肌肉劳损

长期不良姿势会导致背部肌肉处于紧张状态，进而引起肌肉劳损和僵硬，从而导致腰酸背痛。针对肌肉劳损的治疗方法包括物理疗法、按摩以及适当的休息。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，由于髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫神经根，可能会出现腰部疼痛的情况。当患者将背部挺直时，可能加重了对神经根的压力，因此会出现腰酸背痛的现象。对于腰椎间盘突出的患者，可以通过牵引的方式进行缓解，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛。

3.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，如果此时突然将背部挺直，容易使腰肌受到牵拉而诱发不适感。患者可遵照医生的意见通过针灸等方式来改善病情。

4.腰椎关节紊乱

腰椎关节紊乱通常由外伤、先天发育异常等原因导致，使相邻脊柱小关节发生错位，此时若将背部挺直，则会使脊柱两侧受力不均，加剧关节紊乱的症状。建议患者到正规医院就诊，在医生指导下使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物减轻不适症状。

5.骨质疏松症

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，主要是由于骨量降低、骨微结构退变，导致骨脆性增加，容易骨折。如果长时间保持一个姿势不动，突然起身时就有可能会引起腰背部疼痛。患者可在医生指导下口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充钙质，必要时也可遵照医生的意见使用唑来膦酸注射液、阿伦磷酸钠胶囊等抑制破骨细胞活性的药物延缓病情进展。

日常生活中应关注坐姿是否正确，以减少脊柱负担，预防相关疾病的发生。建议定期进行脊柱X光检查或磁共振成像，以便及时发现并处理任何潜在的问题。