髌骨骨质增生如何理疗

髌骨骨质增生可采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、针灸治疗、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻度至中度的髌骨骨质增生引起的疼痛和炎症。

2.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减轻关节负担。包括渐进性抗阻训练和平衡练习。 适合所有阶段的髌骨骨质增生患者以辅助功能恢复。

3.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内，如皮质类固醇和玻璃酸钠，以缓解炎症和改善润滑。 用于急性发作期或特定原因导致的剧烈疼痛。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解疼痛和促进软组织修复。 可作为辅助治疗手段，在某些情况下对髌骨骨质增生有益。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，利用小切口插入微型摄像头和器械清理积液和修复损伤组织。 严重且顽固性的髌骨骨质增生可能需要考虑此手术方案。

在治疗髌骨骨质增生时，应避免过度使用患处关节，以免加重病情。同时注意营养均衡，多摄入富含钙、维生素D的食物，如乳制品和深海鱼类，有助于骨骼健康。