产后三个多月腰背痛检查出来腰间盘突出

产后三个月出现腰背痛并检查出腰椎间盘突出，可能是由于妊娠期脊柱负荷增加导致椎间盘退变加速。

因为怀孕期间子宫增大，会对腰部肌肉和韧带造成压迫，进而引起腰部不适。此外，体内激素水平的变化也会导致关节松弛，增加腰椎间盘突出的风险。因此，此时如果发现腰椎间盘突出，需要及时就医进行针对性处理。

针对这种情况，建议患者在医生指导下进行物理治疗或非甾体抗炎药等药物治疗外，还可以通过中医推拿、针灸等方式缓解症状。

日常生活中，产妇要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少脊柱负担。同时，适当运动也有助于增强背部肌肉力量，预防腰背痛的发生。