半月板内侧撕裂怎么治疗好

半月板内侧撕裂可以考虑采取关节镜手术、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、中医推拿等方法进行治疗。

1.关节镜手术

通过微创技术在关节镜下直接修复受损的半月板组织。适用于明确诊断为半月板内侧撕裂且伴有明显症状的情况。

2.非甾体抗炎药

患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症反应。此方法适合轻度至中度的急性期半月板损伤患者。

3.关节保护剂

此类药物包括氨基葡萄糖和硫酸软骨素，能促进软骨修复和润滑关节，从而减轻半月板压力。对于存在轻微不适症状但希望减少运动后肿胀的患者有帮助。

4.关节腔注射

通过将透明质酸钠或其他关节保护剂直接注入膝关节腔内以达到缓解症状的目的。主要针对因半月板损伤引起的关节积液及活动受限等问题。

5.中医推拿

中医推拿可以改善局部血液循环，放松肌肉，缓解半月板内侧撕裂引起的疼痛。对于术后恢复期或不能耐受剧烈运动者是一种温和的康复手段。

半月板内侧撕裂应避免剧烈运动，如跑步或跳跃，以免加重损伤。在专业人员指导下进行物理疗法，如渐进性肌力训练和平衡练习，有助于促进恢复和功能恢复。