十个月宝宝怎么判断缺不缺钙

十个月的宝宝可以通过临床表现、辅助检查来判断是否缺乏钙元素。如果存在缺乏钙元素的情况，则需要在医生指导下进行针对性治疗。

一、临床表现

1.出汗增多：由于十个月的宝宝已经添加辅食，在补充维生素D的同时还需要注意补钙，如果没有及时补钙可能会导致体内钙元素不足，从而引起出汗增多的症状。

2.易惊醒：当十个月的宝宝受到外界刺激时会出现肌肉痉挛的情况，并且还会伴有睡眠不安稳的现象。

3.枕秃：主要是因为缺钙引起的骨骼脱钙所形成的症状，此时可以表现为十个月的宝宝头部后方出现枕形脱发区等现象。

4.发育迟缓：如果家长没有给宝宝及时补充身体所需要的营养物质，则会导致十个月的宝宝生长发育缓慢，比如身高和体重低于同龄儿标准等。

二、辅助检查

1.微量元素测定：是诊断十个月宝宝是否有缺钙的重要方法之一，若通过此检查发现十个月的宝宝有明显的缺钙情况，则可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液或碳酸钙颗粒等药物进行积极治疗。

2.骨密度检查：是指用X线检测单位体积内的骨量，该检查结果能够反应出十个月宝宝的骨骼状况，若经检查发现十个月的宝宝骨密度较低，则提示可能存在缺钙的情况。

日常生活中要注意做好十个月宝宝的保暖措施，避免着凉，同时还应适当晒太阳，促进机体对钙质的吸收。