白首乌怎样吃对关节痛有用

白首乌通常是指何首乌，对关节痛有一定的辅助治疗作用，可煎汤内服、捣汁外敷、浸酒或熬膏服用，但在服用的时候一定要遵从医嘱，切勿私自盲目用药，以免对身体健康造成不利影响。

1、煎汤内服：何首乌具有补肝肾、益精血以及乌须发的功效，可用于治疗肝肾阴虚、发须早白、腰膝软弱，还具有补血的作用。服用何首乌煎汤内服可起到补肝肾、益精血以及乌须发的效果，从而可辅助治疗关节痛;

2、捣汁外敷：何首乌还可捣汁外敷，将何首乌汁涂于患处，可辅助治疗关节炎引起的局部疼痛;

3、浸酒：将何首乌与黄酒一起搅拌，浸泡半个月后饮用，可起到补肝肾、益精血的功效，对治疗关节炎引起的局部疼痛有一定的作用;

4、熬膏服用：何首乌还可与人参、黄芪、熟地、当归、红枣、枸杞子、山药等中药材一起熬膏服用，具有较好的补血益气、滋补肝肾的功效，可辅助治疗关节炎引起的气血亏损、筋骨萎软、腰膝酸软等症状。

此外，患者在服用何首乌之前，还需要注意观察其有无不良反应，若服用后出现口干、恶心、腹泻、面红、心悸等不适症状，建议及时就医，并在医生指导下调整用药剂量或更换药物。同时还要注意体质虚弱者、肝肾功能不全者、有出血倾向者、脾胃虚弱者应慎用何首乌。