髌骨的健康表现

髌骨健康可表现为光滑的关节运动，若出现疼痛、肿胀、不稳定感、关节积液或活动受限等症状，可能表明髌骨功能异常，建议及时就医。

1.疼痛

当髌骨受伤时，可能导致软组织损伤如韧带撕裂或骨折，这些都可能引发疼痛。疼痛通常位于膝关节前部，尤其是在活动或按压髌骨时更为明显。

2.肿胀

肿胀可能是由于创伤导致的局部血流量增加和炎症反应引起的。肿胀通常发生在髌骨周围，尤其是膝盖内侧。

3.不稳定感

不稳定感源于髌骨脱位或半脱位后关节稳定性下降的情况。患者可能会感到髌骨在股骨滑车上上下移动，特别是在走路或跑步时更加明显。

4.关节积液

积液是由于髌骨周围的滑膜炎或关节腔内液体分泌增多所导致的。积液通常集中在膝关节内部，但也可分布在髌骨周围。

5.活动受限

活动受限是因为髌骨相关的问题导致了肌肉力量不平衡或者关节功能障碍。受限通常表现在弯曲或伸展膝关节时受到限制，严重时甚至无法完全伸直或弯曲。

针对上述症状，建议进行X光检查以评估髌骨结构是否异常。必要时还可配合磁共振成像来查看是否存在软组织损伤。对于髌骨问题，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛和肿胀；若保守治疗无效，则可考虑手术矫正，例如切开复位术。日常生活中应避免剧烈运动，注意保暖，以免加重不适症状。