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身高158腰围70算粗吗

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2023-08-18 15:54:5539健康网

身高158cm腰围70cm不算粗。

身高158cm腰围70cm处于正常范围内,因为中国成年男性的正常腰围为74~84cm,女性为60~70cm。若患者没有出现不适症状,则不需要特殊治疗。建议定期监测体重、腰围等指标,以确保身体健康。

如果患者存在肥胖症、高血脂症等疾病,且经过饮食控制以及运动后效果不佳,此时可考虑使用药物来辅助减肥。常用药包括奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等,但需遵医嘱服用。

日常生活中应保持均衡饮食,并配合适当运动,有助于维持健康的身体状况。同时注意避免过度节食或暴饮暴食,以免影响身体健康。

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