怎么直接判断半月板损伤程度

判断半月板损伤程度，通常需要观察自身是否出现膝关节疼痛、肿胀和活动受限等症状，同时也需要观察膝关节的稳定性，以及关节镜检查、核磁共振检查等辅助检查来判断。

1、膝关节疼痛：判断半月板损伤，如果出现膝关节疼痛的症状，说明半月板已经损伤，疼痛可为阵发性或持续性，当膝关节突然遭受较大的暴力时，还会出现撕裂样剧痛;

2、肿胀：判断半月板损伤，如果出现膝关节肿胀的情况，通常说明半月板已经损伤，肿胀可为间歇性或持续性;

3、活动受限：判断半月板损伤，如果出现关节活动受限的情况，说明已经损伤到了半月板的前角或后角，当膝关节屈伸时，半月板会受到挤压，导致活动受限;

4、关节镜检查：进行关节镜检查时，能够直接观察到半月板损伤的情况。同时也可以观察半月板表面是否有撕裂或者是断裂的情况，是诊断半月板损伤比较直接和准确的方法;

5、核磁共振检查：核磁共振检查是属于一种比较先进的检查方式，能够清晰的观察到局部的组织结构，可以判断半月板是否出现了损伤。

如果在完善检查以后，出现了半月板损伤，通常可以选择保守治疗的方式改善，比如避免剧烈运动，可以进行热敷以及按摩等，也可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊等。如果损伤的情况比较严重，就需要做半月板缝合手术或者是半月板成形手术。