脚骨折一个月可以用热水泡吗

脚骨折一个月后可以适当用热水泡脚。

脚部骨折一个月处于恢复期，此时患处可能仍有肿胀、疼痛等症状，而用热水泡脚能够促进下肢血液循环，改善肿胀的情况，并且对患处无刺激作用，因此是可以进行的。但需注意时间不宜过长，以免加重肿胀。

如果患者在骨折愈合过程中存在感染风险或皮肤感觉异常，则不建议使用热水泡脚。

在骨折康复期间，应避免剧烈运动以减少再次受伤的风险，同时保持均衡饮食，确保摄入足够的钙和维生素D，以支持骨骼健康。