干活累了膝盖关节痛

干活累了膝盖关节痛，可能是过度劳累、膝关节炎、半月板损伤、滑膜炎等原因引起。若休息后不能缓解，建议及时就医，查明病因后进行针对性治疗。

1、过度劳累：通常是因长期进行重体力劳动，导致膝盖周围肌肉出现劳损，肌肉及韧带出现疲劳性损伤，导致乳酸堆积，从而出现干活累了膝盖关节痛的情况，并伴随腿部胀痛、酸痛等症状。患者可通过按摩、揉压等手法进行缓解，要注意适当休息，多进行体育锻炼，劳逸结合;

2、膝关节炎：可能是因体重过大、运动过度等，导致膝盖磨损严重，引起炎症，刺激膝盖内组织出现充血、水肿等情况，也可出现干活累了膝盖关节痛的情况，并伴有局部肿胀、发凉、压痛等症状。建议在医生指导下服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。日常生活中要注意膝盖部位的保暖，避免受凉;

3、半月板损伤：半月板为膝关节中负责缓冲冲击力的软骨，当膝盖受到外力刺激时，股骨踝和胫骨对半月板造成挤压，导致半月板损伤。干活期间损伤加重，可出现干活累了膝盖关节痛的情况，并伴随局部肿胀和下肢活动受限等症状。建议患者在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。日常生活中多加注意膝部的运动量，避免久蹲、剧烈扭转等运动;

4、滑膜炎：多由于创伤、感染等因素，导致滑膜破裂，产生炎症，引起关节充血、水肿，可出现发热、局部肿胀等症状。在干活期间膝盖关节需承受较大压力，此时症状会随之加重，出现干活累了膝盖关节痛的情况。建议在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，必要时可进行手术治疗。