骨质增生敲打有用吗

骨质增生患者可以适当进行游泳运动。

游泳是一种全身性的有氧运动，能够提高心肺功能，增强体质，改善血液循环，促进新陈代谢，有助于减轻关节僵硬、肌肉酸痛等症状，但需注意水温适宜，并在专业人士指导下进行。

骨质增生患者还需要避免剧烈运动，以免加重病情。

针对骨质增生患者的护理，应强调适当的体育锻炼和正确的体位训练，同时定期复查以监测病情变化。