腰有点酸痛，膝盖处也有些酸痛

针对腰疼和膝盖酸痛的症状，可以考虑使用麝香壮骨膏进行治疗。

麝香壮骨膏中含有麝香、生川乌、麻黄、薄荷脑等成分，具有镇痛、抗炎的作用，能够缓解因风寒湿邪侵袭所致的关节肿胀、活动受限、肢体麻木等症状。但需注意的是，该药物为外用药，不可内服，并且皮肤破溃或过敏者禁用。此外，如果症状持续或加重，应及时就医以确定病因并接受适当治疗。

除上述因素外，还应考虑是否存在风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病的可能性。这些疾病的诊断需要通过医生的专业评估和实验室检查来确认。

日常生活中要注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免导致病情加重。同时还要加强身体锻炼，提高机体免疫力，有利于预防此类疾病的发生。