膝盖胀痛蹲不下来怎么回事

膝盖胀痛蹲不下来可能是由髌骨软化、半月板损伤、滑膜积液、关节结核或类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.髌骨软化

髌骨软化是由于软骨面磨损导致的，当患者存在髌骨软化时，会导致膝关节稳定性下降，在进行下蹲动作时，可能会出现疼痛、肿胀等不适症状。对于髌骨软化的患者，可以通过穿戴支具的方式保护患处，减少负重活动，如使用弹性绷带、护膝等。

2.半月板损伤

半月板损伤是指膝关节内侧或外侧半月板结构完整性受到破坏，容易引起关节腔内压力增高和不稳定状态。当患者存在半月板损伤时，可表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，还可能伴有局部压痛、关节绞锁感等情况发生。针对半月板损伤的患者，可通过关节镜手术的方式对受损部位进行修复，术后需注意休息，避免剧烈运动，以免影响恢复效果。

3.滑膜积液

滑膜积液通常由创伤、感染或其他炎症引起，过多的液体在关节内积聚可能导致关节肿胀和不适。当患者存在滑膜积液时，会对周围组织产生压迫作用，进而引发疼痛、活动受限等现象。针对滑膜积液的患者，可在医生指导下通过超短波疗法等方式促进局部血液循环，改善不适症状。

4.关节结核

关节结核是由结核分枝杆菌侵犯关节引起的慢性感染性疾病，若未及时发现并治疗，随着病情的发展，结核病灶会侵蚀关节软骨，导致关节功能障碍，从而引起膝盖胀痛的情况发生。对于关节结核的患者，需要遵医嘱服用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗，同时还要定期复查以监测病情变化。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要累及手部小关节，但也可能影响膝关节。炎症反应导致关节滑膜增生、水肿，进而引起关节肿胀、疼痛等症状。对于类风湿关节炎的患者，可以在医生指导下口服塞来昔布胶囊、美洛昔康分散片等非甾体抗炎药缓解不适症状。

建议患者平时要注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷的环境中，以免加重不适症状。此外，还可以适当增加富含维生素D的食物摄入量，如蛋黄、蘑菇等，有利于骨骼健康。