腰椎颈椎间盘突出申请转岗

腰椎和颈椎间盘突出患者在从事高强度或重复性劳动时容易加重病情，因此申请转岗以减轻身体负担。

腰椎和颈椎间盘突出是由于椎间盘退变导致纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出压迫神经根或脊髓。这会导致局部炎症反应和水肿，进一步加剧疼痛和不适感。典型症状包括颈部、腰部疼痛，伴有肩背酸痛、肢体麻木无力等。此外还可能出现行走不稳、排尿障碍等症状。

影像学检查如MRI或CT扫描可显示椎间盘突出情况。肌电图可以评估神经受压程度，而直腿抬高试验有助于诊断坐骨神经受累的情况。非手术治疗通常包括物理疗法、矫形器具支持和药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于严重病例可能需要微创介入治疗或手术干预，例如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

建议患者避免长时间保持一个姿势，尤其是弯腰或低头，以减少颈部和腰部的压力。同时，应定期进行适度的身体活动，如游泳或瑜伽，以增强核心肌肉力量，但需注意不要过度劳累。