肩胛骨拉伤疼痛怎么办

肩胛骨拉伤疼痛可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸、关节腔注射、神经阻滞等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度肩胛骨拉伤。此方法适用于轻至中度急性期肩胛骨拉伤引起的轻微肿胀和疼痛。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肩胛骨拉伤引起的局部肌肉紧张和不适症状。对于存在局部肌肉紧张和不适症状的患者而言，使用上述药物能起到较好的效果。

3.针灸

针灸是中医传统疗法之一，通过刺激穴位来改善血液循环和减轻疼痛。针灸可作为辅助手段用于缓解慢性期肩胛骨拉伤导致的长期疼痛。

4.关节腔注射

关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他消炎药物，直接作用于受损区域以减少发炎和缓解疼痛。该方法适合特定情况下如反复发作性肩周炎所致肩胛骨周围软组织损伤。

5.神经阻滞

神经阻滞通过向特定神经附近注射麻醉药物暂时止痛，并可能对周围组织产生一定镇静作用。当常规口服或外用药物难以控制严重且持续性肩胛区神经分布范围内的剧烈疼痛时，可考虑使用神经阻滞。

在处理肩胛骨拉伤时，应避免采取可能加剧疼痛和损伤的活动，如提重物或做涉及上肢过大幅度运动。同时注意休息，适当冷敷患处，促进局部血管收缩，减缓血流速度，进而达到降低新陈代谢速率的目的，有利于减轻肿胀和疼痛。