肱骨炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、中药外敷、针灸治疗、关节保护训练等方法。

1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度肱骨炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段,以促进血液循环、缓解肌肉紧张。患者可以按医嘱使用热水袋、冰袋进行局部处理。 适合改善肱骨炎患者的不适症状,但需注意温度控制以防灼伤皮肤。
3.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀功效的药材贴于患处,达到止痛消肿的目的。例如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等。 该方法可用于减轻肱骨炎引起的局部红肿、疼痛等症状。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血,缓解肌肉紧张和疼痛。患者可在专业中医师指导下选择合谷穴、曲池穴等部位进行针刺。 对于存在局部酸胀感、活动受限等现象的肱骨炎患者有一定的舒缓效果。
5.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌群力量,提高关节稳定性。具体运动如肩部稳定球上平板支撑等,在专业人士指导下进行。 适宜肱骨炎恢复期患者增强肌力及关节稳定性,预防复发。
在治疗肱骨炎时,应避免剧烈运动,以免加重炎症反应,遵循医嘱调整饮食习惯,减少摄入高脂肪食物,有利于病情恢复。