跟骨骨质增生硬化怎么办

跟骨骨质增生硬化，主要是由于足跟部位长时间过度受力，摩擦挤压，以及外伤导致。会引起足跟部位有明显的疼痛，并且会伴随有足跟部位的肿胀、畸形、活动受限等症状。可以在医生指导下通过日常生活管理、物理疗法、药物治疗，以及手术治疗等方法来缓解临床症状。

1、日常生活管理：平时避免久站，避免长时间走路，尽量减少对局部的刺激，注意保暖。可以拄拐杖或者助行器来减轻负重，减少对局部的刺激。平时可以拄着鞋子，适当进行足部的功能锻炼，比如足趾行走、屈伸活动;

2、物理疗法：可以进行针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等物理疗法，目的是促进足跟部位的血液循环，促进炎性渗出的吸收，从而改善局部的血运，可以缓解疼痛、肿胀等症状;

3、药物治疗：可以口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解局部的疼痛症状，常用药物如美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊等。也可在医生指导下局部外敷活血化瘀的膏药，比如云南白药膏;

4、手术治疗：对于经过保守治疗无效的患者，如果不愿意手术治疗，可以行手术治疗。手术方案需要根据术前检查来进行选择，比如可以进行跟骨骨刺切除术，术后要积极进行局部刀口换药、消毒，并且需要使用支具或者石膏托进行外固定。

除此之外，少部分患者经过保守治疗无效，疼痛非常剧烈，影响正常生活或者工作，就有必要积极进行手术治疗。手术方案通常是进行跟骨钻孔减压术，之后使用螺钉进行固定。