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半月板损伤一度可以尝试下地走路。
虽然半月板损伤一度属于较为轻微的损伤,但仍然需要避免剧烈运动以促进恢复。适当走动有助于促进患处血液循环,但应避免长时间负重行走,以免加重病情。
在半月板损伤一度的情况下,如果患者选择走路,应在专业人士指导下进行,避免过度活动导致二次伤害。
对于半月板损伤的患者,在日常生活中应注意休息,避免剧烈运动,减少关节负担,同时还要注意保暖,防止局部受凉。
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