落枕的治疗方法有哪些

落枕的治疗方法包括针灸、热敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等。

1.针灸

通过在特定穴位刺入毫针来刺激局部血液循环，以达到缓解疼痛的目的。对于急性期患者，可采用泻法，如风池、天柱穴等。此类穴位能起到疏风解表、舒筋通络的作用。

2.热敷

使用热水袋或者暖宝宝直接放置于患处，也可以将毛巾浸湿热水后置于颈部，可以促进局部血液循环，从而减轻症状。主要适用于颈部肌肉紧张引起的轻微不适的情况。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能够降低肌肉张力，缓解因肌肉痉挛导致的疼痛。常见的肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此方法适合于因颈部肌肉过度紧张而引发的轻度至中度落枕。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有消炎止痛的功效，能够有效缓解因炎症引起的颈项部肌肉僵硬和疼痛。若患者存在长期反复发作性落枕，并伴有持续性颈部疼痛，则可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

5.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物注入周围神经周围，暂时阻断神经传导，以达到止痛效果的一种方法。当常规物理疗法和口服药物疗效不佳时，可考虑行颈部神经阻滞。

针对落枕，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈部肌肉劳损。建议采取适当的颈部运动，如缓慢旋转头部，以改善血液循环，减少落枕的发生风险。