脚崴了脚侧面鼓个包能自愈吗

脚崴了脚侧面鼓个包是否可以自愈取决于伤势的严重性。

轻度的软组织损伤通常不会对患者的日常生活造成影响，一般不需要特殊处理即可逐渐自愈。患者平时注意患处制动、休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。重度的软组织损伤可能会引起关节不稳定，甚至会导致韧带完全断裂，需要手术修复，如内踝外侧韧带重建术等。如果不及时治疗，可能会导致慢性疼痛、关节僵硬等问题，影响生活质量。

如果肿胀持续不退或伴有严重的疼痛，可能意味着骨折或脱位等情况发生。这些都需要医疗干预以获得适当的诊断和治疗。

在观察期间，应确保充足的休息，并减少负重活动，以促进受伤部位的恢复。必要时可使用弹性绷带来支撑受伤区域，但不要过度依赖，以免影响正常的血液循环。