脖子骨质增生脖子歪了

脖子骨质增生脖子歪了可以通过物理疗法、药物治疗、手术治疗等方法来缓解症状。

针对脖子骨质增生引起的脖子歪斜，物理疗法如热敷、针灸可以放松颈部肌肉，改善血液循环；药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可减轻炎症和疼痛；对于严重病例，微创手术如椎间孔镜下减压术可能需要考虑，以直接去除压迫神经的突出组织。

此外，还应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担，诱发或加剧不适症状。

日常生活中，患者应注意保持良好的姿势习惯，避免过度使用电子产品造成不良姿势，从而预防颈椎病的发生。