腰肌纤维织炎能自愈吗

轻度的腰肌纤维织炎有可能会自愈。如果是重度的腰肌纤维织炎，则很难达到完全治愈的效果，需要积极进行治疗。

腰肌纤维织炎是一种常见的疾病，在临床上比较容易发生于长期从事重体力劳动的人群当中。如果患者只是出现了轻微的症状，并没有伴随明显的不适症状，平时注意加强自身保暖、适当休息后通常可以自愈。

但如果患者的病情较为严重，已经出现明显疼痛感以及活动受限等症状时，则很难达到自愈的目的。建议在医生指导下使用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。必要时也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式联合治疗，从而促进局部血液循环，在一定程度上也能够有效改善不适症状。另外，对于病情严重的患者则需要及时到医院就诊，配合医生通过手术的方式进行处理，如微创小针刀松解术等。

日常生活中要注意做好腰部护理措施，避免长时间久坐或者久站，以免加重病情。同时还要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，保证足够的睡眠时间，有助于促进身体恢复。