背部脊椎骨质增生怎么办

背部脊椎骨质增生可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、脊柱牵引等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度背痛。 非甾体抗炎药适用于缓解轻微的脊椎骨质增生引起的局部不适症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，改善姿势，减轻因姿势不当引起的背部压力。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。 适合于存在背部肌肉僵硬的情况时使用。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段，旨在促进血液循环，缓解肌肉紧张。具体操作由专业人员根据患者情况制定方案。 适用于轻度脊椎骨质增生伴有局部软组织肿胀者。

4.针灸

针灸是传统中医手法之一，在特定穴位上刺激神经以达到止痛效果。每次治疗时间及频率依医嘱而定。 针灸可作为辅助治疗手段用于缓解慢性背痛。

5.脊柱牵引

脊柱牵引是一种医疗设备辅助下拉伸脊柱的方法，通常在医院完成。根据个体差异调节牵引力度和时间长度。 该方法针对脊椎间盘突出或其他相关疾病所致的背部不适具有一定的疗效。

需要注意的是，对于脊椎骨质增生患者而言，保持适当的体重和正确的坐姿是非常重要的，这有助于减少对脊柱的压力。此外，应避免长时间保持同一姿势，定期进行适度的体育锻炼也有助于预防和缓解背部不适。