盆骨骨折多久可以坐或拄拐

盆骨通常是指髋骨、骶骨和尾骨的结合部，盆骨骨折后一般需要4-6周的时间才可以坐或拄拐。但具体时间与患者病情有关，存在个体差异性。

如果患者的体质比较好，并且积极配合医生进行治疗，则恢复速度会相对较快，可能在4周左右就可以适当活动了。但如果患者的体质比较差，而且没有及时得到有效的治疗，则恢复的速度可能会相对缓慢，可能需要6周甚至更长的时间才能正常活动。

需要注意的是，在恢复期间患者要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时还要定期去医院复查，了解身体恢复的情况。若期间出现其他不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。