安高乐真的可以长高吗

安高乐对于身高增长有一定的促进作用，但是否能长高取决于个体差异。

安高乐中的亮氨酸能够刺激垂体前叶细胞合成与释放生长激素，从而间接地促进骨骼和其他组织的增长。然而，由于每个人的遗传背景、营养状况以及生活习惯等因素存在差异，因此安高乐对身高的影响也会有所不同。此外，在使用安高乐的过程中，还需要关注可能出现的副作用，并在专业医生的指导下进行用药。

虽然安高乐中所含有的亮氨酸等成分可能有助于促进人体分泌生长激素，进而达到一定的助于长高的效果。但是，需要注意的是，其作用有限且因人而异。

在考虑使用安高乐来帮助增加身高时，应确保充足的睡眠时间，以支持正常的生长发育。同时还要注意均衡饮食，避免过度依赖单一产品或补品。