落枕能热敷吗

落枕后一般可以进行热敷处理。

热敷能够促进血液循环，加速炎症因子消退，有助于减轻肿胀、疼痛等症状，而冷敷则会加重不适感。

在某些特殊情况下，如局部皮肤破损或感染，则不建议患者使用热敷。因为这可能会导致细菌滋生，延缓伤口愈合进程。

对于落枕症状，避免剧烈运动以减少肌肉张力，并注意睡眠姿势调整，如使用低枕头或适当垫高床头，以预防颈部劳损。