软骨磨损真不能恢复了

软骨磨损一般不能完全恢复。

软骨细胞是高度分化的终末细胞，无法再生，一旦受损后很难修复；此外，随着年龄的增长，人体各器官的功能会逐渐衰退，包括软骨细胞的活性也会下降，这进一步降低了软骨修复的能力。因此，软骨磨损后通常无法自行恢复。

但是患者可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射等方式缓解疼痛症状，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

在治疗过程中，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意保持适当的体重，以减轻关节压力。