产后两年关节痛怎么办

产后两年关节痛的原因比较多，常见的有产后身体未恢复、关节损伤、类风湿关节炎、关节感染等，可根据不同的原因，选择合适的治疗方式，如适当休息、注意保暖、药物治疗等。

1、适当休息：产后两年关节痛，可能是因为关节还没有完全恢复导致的，此时建议适当休息，避免过度劳累，以免加重关节疼痛，可通过适当活动，如散步、做体操等，促进关节功能的恢复，缓解产后两年关节痛的情况;

2、注意保暖：部分产妇由于产后身体未恢复，体温较正常人较低，如果不注意保暖，就可能会导致关节受凉，出现产后两年关节痛的症状。建议产妇多喝温热水，可适当使用温热毛巾热敷关节，以促进局部血液循环，缓解疼痛症状;

3、药物治疗：如果产后两年关节痛，且持续时间较长，可在医生的指导下进行药物治疗，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可起到止疼的作用，也可选择活血止痛膏、云南白药膏等外用药物，起到活血化瘀、缓解疼痛的作用;

4、其他治疗：产后两年关节痛，也可咨询医生是否可以进行针灸、按摩、红外线治疗等物理治疗，缓解产后两年关节痛的症状。

产后身体未恢复前，应避免进行性生活，以免加重关节疼痛，同时应注意加强营养，多补充维生素，可适当多吃新鲜水果和蔬菜，有利于机体恢复。