含胸驼背的危害是什么

含胸驼背是一种姿势不良的表现形式，可由青少年时期坐姿不端正导致，也可由于年龄增长、骨骼疾病等引起。长期的含胸驼背会对身体造成一定的危害，如影响身高、脊柱畸形、心肺功能异常、心理障碍等。

一、影响身高

在骨骺闭合后，如果驼背角度过大，会导致整个身躯被拉长，从而降低身高。如果是青少年出现此情况，则会影响其身高的发育，严重时可能无法达到正常身高。

二、脊柱畸形

1.颈椎变形：长时间含胸驼背会造成胸部前突缩短，会向前挤压第五腰椎及第六腰椎，而第六腰椎往前移位到第四腰椎的位置，进而形成腰4/5和腰5/骶1两个地方的关节突出，容易发生退变，导致患者出现腰间盘突出的情况。

2.胸廓出口综合征：部分较严重的含胸驼背会造成第7颈椎向内移位，此时可能会压迫臂丛神经，进而产生上肢麻木、疼痛等症状，甚至还会伴有手部肿胀以及活动受限等问题。

3.肋骨损伤：若长期处于含胸驼背的状态下，会使两侧肋弓低平，使背部承受的应力集中，增加肋骨骨折的风险。

三、心肺功能异常

1.限制性通气功能障碍：当含胸驼背的程度比较严重时，会对患者的呼吸系统造成严重影响，尤其是对第二秒用力肺活量造成影响，进而诱发咳嗽、咳痰、喘息、呼吸困难等情况。

2.代偿性肺大疱：若驼背程度进一步加重，会使患者的吸气时负压增大，为了保持正常的通气状态，双侧肺就会出现过度膨胀的现象，时间久了就有可能会产生肺大疱。

四、心理障碍

对于已经确诊为含胸驼背的人群来讲，由于外观受到影响，在日常生活中难免会出现自卑的心理，甚至还会觉得周围的人都用异样的眼光看自己，所以很容易会引起抑郁症或者焦虑症。

因此建议此类人群及时进行矫正治疗，可以通过佩戴支具或手术的方法来进行改善，以恢复脊柱的生理曲度，并尽可能避免上述危害的发生。