打铅球手肘关节痛怎么办

打铅球手肘关节痛可以考虑针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、关节腔注射等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议咨询专业医生以获得适当的诊断和治疗。

1.针灸

通过刺激穴位来缓解局部肌肉紧张和疼痛。例如，在肩髃、肩贞等穴位进行针刺。适用于因长期运动引起的慢性肌肉酸痛和僵硬。

2.非甾体抗炎药

此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸代谢产物前列腺素A2的合成，而起到解热镇痛作用。如阿司匹林、布洛芬缓释胶囊等。此药物可用于减轻急性期炎症反应导致的手肘关节肿胀和疼痛。

3.肌肉松弛剂

这类药物可以降低肌肉张力，从而缓解由肌肉紧张引起的手肘关节不适。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。当患者存在肌肉紧张但无明显损伤时，可使用肌肉松弛剂以缓解症状。

4.关节保护剂

该类药物能够营养软骨细胞，促进软骨基质蛋白合成，提高关节液的透明质酸含量，增强关节液的黏稠性和润滑功能，保护关节。如硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸软骨素片等。上述药物适合于改善由于过度训练或不当技术造成的轻微关节损伤后的恢复过程中的不适感。

5.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内，起到消炎止痛的作用，进而达到缓解疼痛的目的。常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。本品主要用于治疗膝关节滑膜炎、腱鞘炎等疾病所引起的疼痛、活动受限等症状。

在处理手肘关节疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响康复进程。建议咨询专业医师的意见，并在医师指导下选择合适的治疗方法。