什么是肱骨外上髁炎

肱骨外上髁炎是指肘关节外侧伸肌腱止点处肌腱与骨头附着处的慢性损伤性炎症。

肱骨外上髁炎主要由于前臂伸肌群在此处的起点发生急、慢性劳损导致。当长期从事需要频繁使用前臂肌肉的工作时，如网球运动员，会导致此处反复受到牵拉和摩擦，进而引起局部无菌性炎症反应。典型表现为肘关节外侧疼痛，尤其是用力握拳、提举重物时加剧。此外还可能出现肘部肿胀、活动受限等症状。

诊断通常需通过体格检查、影像学检查等综合判断。体格检查包括观察患处是否有红肿、触诊是否可触及压痛点；影像学检查则可能涉及X线检查以排除骨折或其他骨骼异常。治疗措施主要包括物理疗法和药物治疗。物理疗法包括热敷、冷敷以及针对性的肌肉强化练习；药物治疗主要是非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片，可以缓解疼痛和炎症。

患者应避免重复诱发疼痛的动作，如打羽毛球，同时注意休息并适当调整工作姿势，以促进病情恢复。