好几年的大脚骨，今年好像严重了越来越大

大脚骨可能伴有局部红肿、疼痛等不适症状，如果未得到及时有效的治疗，随着病情的发展，还可能会出现活动受限的情况。

大脚骨主要是指拇趾向外偏斜形成的角度增大，若不及时处理，会导致外翻程度进一步加剧，进而影响正常行走及站立姿势。此外，还会因关节面受力改变而引发炎症反应，造成持续性疼痛。因此，建议患者积极就医进行针对性治疗，如穿戴支具矫正或手术矫正。

针对大脚骨的症状，建议避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部压力；同时可尝试使用垫底类鞋垫或定制鞋垫来改善步态。

日常生活中应关注足部健康，定期检查，并遵循医嘱进行适当的物理疗法和锻炼，如赤足运动或拉伸练习，以维持足部肌肉力量和柔韧性。