骨量减少能恢复正常吗

骨量减少一般是指骨密度减低，骨密度是骨骼强度的一种指标，反映单位体积中所含的骨组织量。骨密度减少是否可以恢复到正常水平，需要根据引起骨密度减少的原因进行判断。

1.外伤：如果患者受到过比较严重的外伤，导致局部出现骨折的情况，则可能会在愈合后出现轻微骨质增生的现象，从而表现为骨密度降低。此时通常不需要特殊治疗，在经过一段时间休息以及饮食补充之后即可得到缓解，并且会逐渐恢复至正常状态。

2.缺钙：若患者由于年龄增长、不良生活习惯等因素造成体内钙元素缺乏时，也容易影响机体正常的生理功能，进而可引发骨密度下降的情况发生。但通过积极补钙治疗，如遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物，或食用富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，通常可以使骨密度恢复至正常水平。

3.营养不良：部分患者因为平时过度挑食或者偏食，导致体内的营养成分摄入不足，比如出现了严重维生素D缺乏的情况，就有可能会影响身体对钙离子的吸收，甚至还有可能会影响到骨骼健康，从而导致骨密度异常改变。此时建议及时调整个人饮食结构，多吃一些含有丰富蛋白质和维生素C的食物，如瘦肉、猕猴桃等，同时配合服用碳酸钙颗粒等药物，以促进骨密度恢复正常。

4.内分泌紊乱：如果女性患有卵巢早衰、甲状腺功能亢进症等疾病，也可使机体内分泌系统出现紊乱情况，而雌激素与甲状腺激素能够促进成骨细胞活性，因此当其处于较低水平时，就会抑制成骨细胞活性，从而使骨代谢失衡，出现骨密度异常现象。此时可在医生指导下应用戊酸雌二醇片/雌三醇栓等药物进行治疗，帮助调节内分泌，还可适当进食大豆及豆制品，有助于改善症状。

此外，恶性肿瘤也可能导致上述情况的发生。若患者不注意加强生活管理，经常吸烟喝酒或者是长期接触电离辐射，也会增加患病风险。此类因素会导致骨形成障碍，继而会使骨密度明显降低。对于这种情况，可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药止痛，必要时需通过手术切除病灶。

日常生活中，除以上常见的原因外，还可见于类风湿关节炎等原因，可通过X线检查、CT检查等方式明确诊断。若确诊为类风湿关节炎，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。