肌筋膜炎已经5年了怎么办

肌筋膜炎已经5年了可以采取中药疗法、针灸疗法、肌松剂、非甾体抗炎药、神经阻滞、肌肉松弛剂、神经阻滞、微创手术等方法进行治疗。

1.中药疗法

中医师根据患者体质开具方剂，如四神汤、活络丸等，以调和气血、舒筋活血。适用于长期存在肌肉僵硬、疼痛等症状者。

2.针灸疗法

在专业针灸师指导下选择特定穴位进行电针刺激，如承山穴、足三里穴等。此法适合缓解因久坐不动引起的局部血液循环不畅所致的不适症状。

3.肌松剂

通过口服或注射给药，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，可松弛平滑肌，减轻痉挛状态。对于长时间处于紧张状态导致的肌筋膜炎具有一定的效果。

4.非甾体抗炎药

主要有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，可以抑制前列腺素合成，起到镇痛的作用。如果患者出现了明显的疼痛症状，则需要使用上述药物进行止痛治疗。

5.神经阻滞

通过将局麻药注入周围神经附近，如利多卡因、普鲁卡因等，暂时阻断神经传导路径，达到缓解疼痛的目的。当患者受到外伤后，由于炎症因子刺激可能会引起剧烈的疼痛感。此时可以通过神经阻滞的方式减轻患者的痛苦。

针对肌筋膜炎的治疗应综合考虑中西医结合的方法，必要时可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美罗西康等药物进行止痛治疗。同时建议患者注意休息，避免过度劳累及不良姿势，以减少肌肉负担，促进病情恢复。