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取消关注颈椎反弓患者可以适当垫薄枕头,但应避免高度过高。
由于颈椎反弓患者的颈椎生理曲度发生改变,如果枕头过高会增加颈椎的压力,导致局部血液循环受阻,从而引起疼痛、僵硬等症状。适当的垫薄枕头能够起到一定的承托作用,缓解不适症状,因此可适当垫薄枕头。
颈椎反弓患者在睡觉时还应注意保持正确的睡姿,避免长时间保持同一姿势,以免加重病情。
对于颈椎病患者而言,选择合适的枕头至关重要,不仅有助于睡眠质量的提升,还能预防颈椎疾病的发生或恶化。
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