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男生多少岁还能长高

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2024-02-13 01:07:5939健康网

男生身高增长至骨骺线闭合为止,通常在18-25岁之间。个体差异导致身高增长时间不一,关键因素是遗传与生长发育环境的综合影响。

男生骨骺线未闭合时仍可继续长高,通常在18-25岁之间男生骨骺线未闭合,生长激素水平正常,此时身高增长主要取决于遗传因素和生长发育环境。良好的遗传因素和充足的营养、睡眠、运动等生长发育环境有利于促进身高增长。如果男生存在营养不良、睡眠障碍或运动不足等情况,可能会影响生长激素的分泌和骨骺的生长,从而影响身高的增长。

建议男生在生长发育期间,保证充足的睡眠,均衡饮食,适当进行运动,以促进身高的增长。

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