转头肩胛骨疼痛是什么原因

导致转头、肩胛骨疼痛的原因较多，可能是由于生理性因素或病理性因素所导致。如果患者出现转头、肩胛骨疼痛的症状，建议及时去医院进行相关检查，并在医生的诊断下明确病因。

一、生理性因素

若存在长期低头工作的情况，可能会使颈部肌肉受到牵拉，从而引起劳损，表现为转头时肩胛骨部位有明显的酸痛感。此外，在寒冷环境中长时间不动也可能造成局部肌肉痉挛，引发上述情况发生。此时通常无需特殊治疗，但应注意休息，避免劳累过度，也可以通过热敷的方式缓解不适症状。

二、病理性因素

1.颈椎疾病：如颈椎间盘突出症等，椎间盘退变后纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出进入椎管，刺激或压迫邻近脊神经根和硬膜囊，可导致颈源性头痛。当病变累及第5-6颈椎水平，则可能放射至肩部，引起肩胛骨区域明显疼痛。一般可通过颈前路经皮椎间孔镜下髓核摘除术等方式进行治疗。

2.周围软组织损伤：若患者因外伤等因素影响，导致肩关节周围的肌筋膜炎或者滑囊炎症，也可诱发此现象。此时需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛处理，同时还可以通过红外线照射等方式促进血液循环，以改善疼痛等症状。

3.其他疾病：胸廓出口综合征以及胆道蛔虫病等疾病也有可能会导致此类情况的发生。其中胆道蛔虫病主要是因为十二指肠功能紊乱，导致蛔虫钻入胆管而引起的感染性疾病，患病期间可伴有上腹部突发性阵发性剧烈疼痛，随着病情发展还可向肩胛部和背部放射。对此应遵医嘱使用阿苯达唑片等驱虫药来治疗。

对于经常出现转头、肩胛骨疼痛的人群，平时需要注意保暖，尽量不要让肩颈受凉。另外，可以适当运动锻炼，比如慢跑、快走等，能够增强体质，有利于身体健康。