肩袖损伤怎么个疼法

肩袖损伤的疼痛，主要表现为放射性疼痛、钝痛或锐痛。肩袖是围绕在肱骨头周围的一组肌腱，在冈上肌下方连接于肩胛骨，参与肩关节的运动和稳定。

一、根据具体损伤机制

1.外伤：如车祸伤、高处坠落伤等，此时可出现明显的刀割样疼痛，并且伴有明显的局部肿胀以及压痛阳性、弹性叩击痛阳性等体征，同时进行影像学检查可以发现骨折或者肩袖撕裂。

2.退变性疾病：多见于长期从事重体力劳动的人群，由于长时间过度使用肩部肌肉导致肩峰下撞击综合征，进而引起肩袖损伤。患者常表现为酸痛不适感，一般在活动后加重，休息后减轻，严重者会出现剧烈疼痛。

二、根据具体部位

1.肩袖前叶：如果损伤发生在肩袖前半部分，则通常会感觉到较为广泛的疼痛，尤其是在抬高手臂时明显加剧。

2.肩袖后叶：如果是后半部分受损，则可能会感到肩膀有拉伸的感觉，并且在用力旋转手臂时会有刺痛感。

3.肩袖中部：如果损伤发生于肩袖中部，则可能感受到一种混合性的疼痛，既有前方的刺痛也有后面的拉伸感。

4.其他情况：当多个肩袖区域都受到损伤时，整个肩膀都会感到疼痛，这种情况下通常是全层肩袖损伤所致。

建议患者及时就医明确诊断，并在医生的指导下进行针对性治疗，若不积极治疗，可能导致肩关节僵硬、活动受限等症状。