脚踝骨折不想做手术，有什么保守的办法吗

脚踝骨折不想做手术可以考虑弹性绷带固定、功能性锻炼、中药外敷、营养支持等保守治疗方法。如果保守治疗无效或骨折情况恶化，应尽快就医评估是否需要手术治疗。

1.弹性绷带固定

弹性绷带通过拉伸和压迫患处来稳定关节，防止移位，促进愈合。在医生指导下使用弹性绷带环绕受伤区域，并根据需要调整松紧度。适用于轻度至中度的稳定性骨折，以提供物理支撑而无需切开皮肤。

2.功能性锻炼

功能锻练可以增强肌肉力量、改善血液循环及预防深静脉血栓形成。应在专业人员监督下进行适当的肌力训练和关节活动范围练习。针对恢复期患者，旨在提高日常活动能力，但应避免剧烈运动以防再次损伤。

3.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材直接贴于患处，可缓解局部疼痛和肿胀。按处方配制外敷药包，并按说明书指示频率更换。主要适用于开放性伤口愈合后初期阶段，以促进软组织修复为目的。

4.营养支持

营养支持有助于机体康复，补充必要的矿物质和维生素。制定均衡饮食计划，包括富含钙质的食物如牛奶、豆制品等。对于处于生长发育阶段的孩子或者术后恢复期的病人尤为重要。

除上述保守疗法外，患者还可遵医嘱服用双膦酸盐类药物抑制破骨细胞活性，如阿仑膦酸钠片，以减少骨折并发症风险。