膝盖韧带断了手术8个月了不能弯屈怎么办

膝盖韧带断裂手术后8个月仍不能弯屈可以尝试关节功能锻炼、肌肉强化训练、中药外敷、针灸治疗等非手术治疗方法来改善症状。如果症状没有改善或者伴有其他并发症，应尽快联系主治医师进行进一步评估和治疗。

1.关节功能锻炼

关节功能锻炼通过特定的动作练习来增强关节活动度和稳定性。如在专业人员指导下进行抗阻伸膝、直腿抬高等动作。此方法适用于术后恢复期，以促进膝关节恢复正常功能。

2.肌肉强化训练

肌肉强化训练旨在提高腿部肌肉力量，为关节提供更好的支撑。可通过渐进增加负重、改变训练频率等方式实现。针对术后患者，应在医生监督下逐步增加强度以防损伤。

3.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材直接贴于患处，缓解局部不适症状。对于术后存在轻微肿胀者，可作为辅助手段使用。

4.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位来改善血液循环及神经功能状态，有助于促进软组织修复。若患者对针灸无禁忌且希望借助传统中医手段加速康复进程，则可考虑接受相应服务。

在整个康复过程中，应定期复查以监测病情进展，并根据医嘱调整康复计划。必要时，可在医师指导下服用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，以减轻疼痛和炎症反应。