足跟骨质增生怎么根治

足跟骨质增生可以通过足浴、足底按摩、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔内注射透明质酸钠等方法进行治疗。

1.足浴

足浴通过热水泡脚促进血液循环、缓解肌肉紧张来减轻足部不适。每次可选择合适的中药包浸泡。适合日常保健及轻度足部疼痛时使用。

2.足底按摩

足底按摩是通过对足部特定穴位进行按摩以达到舒缓压力、改善血液循环的目的。手法包括揉捏、按压等。此方法适用于缓解因长时间站立或走路引起的轻微足部疲劳。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，从而减少炎症和疼痛。口服或外用均可。可用于缓解足跟痛患者的局部及全身性症状。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻局部组织的发炎反应和水肿，从而缓解疼痛。在专业医生指导下进行。对于急性发作且伴有严重肿胀者有效。

5.关节腔内注射透明质酸钠

透明质酸钠是一种天然存在于人体内的润滑剂，在关节腔内注入能够起到减缓摩擦的作用，进而缓解疼痛。主要针对存在关节积液或者滑膜炎症的患者。

上述提及的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以免不当操作导致不良后果发生。患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。