中医实战笔记专栏颈椎骨质增生

颈椎骨质增生是由于长期的病理变化导致椎间关节失稳、退行性变和韧带松弛，从而引起骨刺形成的一种疾病。

颈椎骨质增生多发生在颈椎边缘部，在局部承受压力比较大的情况下，容易发生骨质增生。这是由于长时间的慢性损伤积累所致，如不良姿势、过度使用颈部肌肉等，这些因素会导致软组织出现炎症反应，进而引发骨质改变。患者可能会出现颈项僵直、疼痛、活动受限等症状。此外还可能伴有上肢麻木、无力、行走不稳甚至排尿障碍等表现。

针对颈椎骨质增生，可以进行X线检查、CT扫描或MRI成像来评估颈椎结构的变化。必要时还可进行肌电图检查以评估神经功能状态。治疗颈椎骨质增生通常包括物理疗法、药物治疗以及手术治疗。物理疗法如热敷、针灸可缓解肌肉紧张；非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和炎症；对于严重病例，微创手术如椎间孔镜下减压术可能是必要的。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是低头姿势，以减少颈部负担。同时注意调整枕头高度，保证睡眠质量，促进病情恢复。